Odżywki są ważne przy aktywności fizycznej. Jednak dzielą się na mnogie rodzaje: mamy , po treningówki i suplementy do zażycia w czasie treningu.Dlaczego superfood jest super...
Superfood czyli super żywność to temat powracający każdego sezonu. Jest to to grupa produktów zawierająca najważniejsze dla organizmu substancje w dużej ilości.